2009.11.06
今回は、ティーダ店の高木から女性ホルモンに近い形をしている大豆イソフラボンの話しをさせていただきます
大豆イソフラボンとは、名前のとおり大豆の胚芽に含まれていてポリフェノールの一種です
女性ホルモンのエストロゲンと似た作用があります
エストロゲンとは、カルシウムが溶け出すのを防いだり血管を丈夫にしたり、コレステロールを減少させたりする働きがあります
女性の方は排卵や月経、妊娠に関わるホルモンで閉経後には分泌量が大幅に少なくなる減少してしまうみたいです
自分は最近ミキサーで豆乳バナナジュースにして飲んでいます
ドロドロして飲みにくいと言う方は水を少し混ぜてミキサーすると飲みやすくなります
味の方は豆乳独特のまめまめ感がなく美味しいですので是非作ってみてくださいね
高木でした
大豆イソフラボンとは、名前のとおり大豆の胚芽に含まれていてポリフェノールの一種です
女性ホルモンのエストロゲンと似た作用があります
エストロゲンとは、カルシウムが溶け出すのを防いだり血管を丈夫にしたり、コレステロールを減少させたりする働きがあります
女性の方は排卵や月経、妊娠に関わるホルモンで閉経後には分泌量が大幅に少なくなる減少してしまうみたいです
自分は最近ミキサーで豆乳バナナジュースにして飲んでいます
ドロドロして飲みにくいと言う方は水を少し混ぜてミキサーすると飲みやすくなります
味の方は豆乳独特のまめまめ感がなく美味しいですので是非作ってみてくださいね
高木でした
2009.10.31
皆さんこんにちは
��月になり、熊本はやっと秋らしくなってきましたね
いかがお過ごしですか
今回のブログは龍官が担当させて頂きます
秋と言えば…皆さんにとってはどんな秋ですか？読者の秋、スポーツの秋、食欲の秋…
そう
私にとっては、もちろん食欲の秋です
食べる事大好き
お菓子大好き
そんな私が今回紹介するのは、最近自分の中でブームなお菓子達をご紹介します
�〆絃� チップチョップ
�∈顕� クランキーWAFERS
�１�上 ポルテ
�けΣ� さくさくパンダ
あっ気がつけば全てチョコレート系です
味はというと…是非皆さん１度ご賞味下さい
最近知人に言われた衝撃な一言
「お菓子なんてお金を払って太ってるもんよ」って
確かに…
確かに言う通り分かってはいるけど大好きなお菓子はやめられない
食欲の秋だし
冬から頑張ってダイエットしなきゃです何かオススメのお菓子があれば教えて下さい
龍官でした
��月になり、熊本はやっと秋らしくなってきましたね
いかがお過ごしですか今回のブログは龍官が担当させて頂きます
秋と言えば…皆さんにとってはどんな秋ですか？読者の秋、スポーツの秋、食欲の秋…
そう
私にとっては、もちろん食欲の秋です食べる事大好き
お菓子大好きそんな私が今回紹介するのは、最近自分の中でブームなお菓子達をご紹介します
�〆絃� チップチョップ
�∈顕� クランキーWAFERS
�１�上 ポルテ
�けΣ� さくさくパンダ
あっ
気がつけば全てチョコレート系です味はというと…是非皆さん１度ご賞味下さい
最近知人に言われた衝撃な一言
「お菓子なんてお金を払って太ってるもんよ」って確かに…確かに言う通り分かってはいるけど大好きなお菓子はやめられない
食欲の秋だし冬から頑張ってダイエットしなきゃです
何かオススメのお菓子があれば教えて下さい龍官でした
2009.10.25
最近一人暮らしを初めて気分も変わり楽しく充実してるんですけどやっぱり大変な事も多いし時々寂しくなりますね
それで最初は金魚を飼ってみたりしたんですが泡のブクブクがなくてすぐに死んじゃって
次に熱帯魚屋さんに行って相談したらブクブクなくても飼えるベタという魚を飼う事にして凄く可愛がってたんだけどある日、部屋に戻ってみると床に飛び降り自殺しちゃってたんです
あまりにも生き物を飼うとすぐ死んじゃうから今度は観葉植物を育てる事にはまってます
そのなかでもこのウォータークローバー
四つ葉の葉っぱが凄く穏やかで幸せな気分にさせてくれるので紹介します
こいつも水をまめにあげないといけないから大変だけどきちんと枯らさないように可愛がらなきゃですね
次は大好きなパスタ用にバジルを育てたいと思ってます
自然を愛するしばっちでした
それで最初は金魚を飼ってみたりしたんですが泡のブクブクがなくてすぐに死んじゃって
次に熱帯魚屋さんに行って相談したらブクブクなくても飼えるベタという魚を飼う事にして凄く可愛がってたんだけどある日、部屋に戻ってみると床に飛び降り自殺しちゃってたんです
あまりにも生き物を飼うとすぐ死んじゃうから今度は観葉植物を育てる事にはまってます
そのなかでもこのウォータークローバー
四つ葉の葉っぱが凄く穏やかで幸せな気分にさせてくれるので紹介します
こいつも水をまめにあげないといけないから大変だけどきちんと枯らさないように可愛がらなきゃですね
次は大好きなパスタ用にバジルを育てたいと思ってます
自然を愛するしばっちでした
2009.10.14
もう、10月…
早いですね…(>_<)
あと2ヶ月で今年も終わりなんて…
熊本では、「藤崎宮秋の例大祭」が終わると、いきなり涼しくなるって言いますよね
うちのお店からもお客様でいらっしゃる横山様の団体「横山会」から、毎年出させていただいてます
先日の「お城祭り」にも行って来ました
「水あかり」がホントに綺麗で感動しました。
お祭りっていいですね
森上でした
早いですね…(>_<)
あと2ヶ月で今年も終わりなんて…
熊本では、「藤崎宮秋の例大祭」が終わると、いきなり涼しくなるって言いますよね
うちのお店からもお客様でいらっしゃる横山様の団体「横山会」から、毎年出させていただいてます
先日の「お城祭り」にも行って来ました
「水あかり」がホントに綺麗
で感動しました。
お祭りっていいですね
森上でした2009.10.07
こんにちは
今回のブログは松下が担当させていただきます！
自分は小学校の頃からガンダムファンです。
特にファーストガンダムは自分の若い時から今でもDVDを気がつくとついつい借
りて鑑賞しています。
今回、自分の特にオススメDVDを紹介します
〔ガンダムイグルー〕
フルCGを使い外伝的な要素をもったDVDなのでアムロやシャアーなどは出てきません‥
一般の兵士の苦悩や思いを描いた作品です。それにCGなのでアニメではない金属の質感が楽しめると思います。
次回は実家に眠っているセル画（ファースト Ｚ ZZ）や当時の限定プラモデルコレクションをアップする予定ですのでお楽しみに‥
ところで皆さん
インフルエンザが流行り出してます。家族で手洗いうがいを徹底して予防しましょう
松下でした
今回のブログは松下が担当させていただきます！
自分は小学校の頃からガンダムファンです。
特にファーストガンダムは自分の若い時から今でもDVDを気がつくとついつい借
りて鑑賞しています。
今回、自分の特にオススメDVDを紹介します
〔ガンダムイグルー〕
フルCGを使い外伝的な要素をもったDVDなのでアムロやシャアーなどは出てきません‥
一般の兵士の苦悩や思いを描いた作品です。それにCGなのでアニメではない金属の質感が楽しめると思います。
次回は実家に眠っているセル画（ファースト Ｚ ZZ）や当時の限定プラモデルコレクションをアップする予定ですのでお楽しみに‥
ところで皆さん
インフルエンザが流行り出してます。家族で手洗いうがいを徹底して予防しましょう
松下でした